תוצאות מתוך תוכנית הגוף הטובה ביותר של הרקדנית תוך שבוע!

תוצאות מתוך תוכנית הגוף הטובה ביותר של הרקדנית תוך שבוע!_5e133cea6dc87.jpeg
ציוץ
[ 19459004] שתף
0 מניות

החוויה של הרקדנית ג'יליאן קופ בתכנית הגוף הטוב ביותר של הרקדנית

 

התחלתי את תוכנית הגוף הטוב ביותר של הרקדנית באפריל ותוכל להוסיף אותי לרשימת האנשים שהשיגו תוצאות מעולות. מכיוון שהתכנית היא קניינית, אני לא יכול לומר לך בדיוק מה למדתי שזה כל כך משנה חיים. עם זאת, אני יכול לספר לכם על התזוזות החיוביות הרבות שראיתי ולעודד כל מי שמעוניין להשיג גוף רקדן חזק ובריא להמשיך את הקורס.

 

 

תמיד הייתי קטנה, אבל בשנה האחרונה בערך הייתי בשלב המוזר המוקדם של אמצע שנות העשרים של "האם אני עדיין צומח או שהמטבוליזם שלי מאט?" ידעתי שעשיתי אי סבילות למזון וניסיתי להימנע מהטריגרים, אבל עדיין היו לי בעיות עיקריות עם נפיחות בבטן וטרוד …

 

אי הנוחות של תסמינים גופניים פלוס החרדה מאי הידיעה אם תוכנית האכילה שלי מתאימה לשמירה על גוף רזה ובריא דחפה אותי לפנות לג'ס ספינר ולשאול אם תוכנית הגוף הטובה ביותר של הרקדנית [ 19459010] יכול היה לעזור לי.

 

הדבר הנפלא הראשון בתוכנית זו הוא ג'ס. היא מאוד רגועה והגיונית, וזה נחמה אדירה לאלה מאיתנו מועדים לחרדה. ג'ס השיבה להודעת הדואר האלקטרוני הראשונה שלי תוך 10 דקות, ושוחחנו קדימה ואחורה כחצי שעה לפני שהחלטתי להירשם לתכנית.

 

הלכתי עם אפשרות ה- PRO, הכוללת צ'אט בדואר אלקטרוני ללא הגבלה ותוכן מותאם אישית בנוסף למשאבי השיעור וגיליונות העבודה. החלתי את עצמי לתכנית והשלמתי שיעור אחד ביום (ימי חול). תוכנית זו היא היעילה ביותר אם השיעורים נלקחים אחד בכל פעם וכל ההצעות והשינויים באורח החיים מיושמים מייד …

 

 

תוך שבוע אכלתי אוכל באיכות טובה יותר, הרגשתי פחות רעב בין הארוחות והייתי חזק יותר בכיתה. תוך 3 שבועות ישנתי טוב יותר והרגשתי יותר מאושר. בסוף 8 השבועות ראיתי יותר שרירים על גופי והרגשתי בטוח שאני מטפלת בגופי בצורה טובה!

 

יש לי פחות חשק ותשוקות לאכול מתוך שעמום . יש לי ביטחון שאני יכול לאזן את הארוחות הבריאות הקבועות שלי עם חטיפים ופינוקים כדי להבטיח לשמור על משקל בריא.

 

אני פחות מודאג ממה שאני שוקל ומדידות גופי ומלהיב יותר לראות שריר מוצק או לבצע תנועות חזקות. בעוד שהתוכנית עוסקת בגוף, שמתי לב שגם אני קצת פחות דואגת לדברים חזותיים אחרים כמו מראה השיער שלי.

 

תוכנית הגוף הטוב ביותר של הרקדנית סיפקה לי תוצאות נפלאות, אבל זה לא היה פשוט קל. חלק מהשיעורים חזרו על מידע שכבר ידעתי, אך אחרים הפנו את רעיונותיי לראשם!

 

הייתי צריך לשנות הרבה דברים, משגרת הבוקר שלי לזמני הארוחות ועד לאופן שבו ניגשתי לקניות מכולת. כמה שיעורים שהתמקדו בחלקים אחרים של חיים בריאים הותירו אותי קרוב עד דמעות כי פשוט לא היה לי מושג איך להכנס למידע וליישם אותו – (הערה מג'ס: זה בא עם הזמן !!).

 

 

ג'ס היה משאב כה נפלא לאורך כל התוכנית. שלחתי אותה בדואר אלקטרוני מדי יום כדי להציג את גיליונות העבודה המלאים שלי ולשאול שאלות. היא תמיד חזרה אלי תוך מספר ימים וסיפקה מידע שעזר לי ליישם את השיעורים על חיי. אני רק יכול לתהות איך ג'ס הפכה להיות כל כך בקיאה, סבלנית וחביבה. בנוסף למשאב מצוין, היא מהווה השראה ומודל לחיקוי נהדר.

 

אני ממליץ בחום על תוכנית הגוף הטוב ביותר של הרקדנית ועל כל רשת הרקדנים השלמים. אם אינך מעוניין או מוטיבציה לשנות, או אם אתה צעיר ואין לך אוטונומיה בבחירותיך באוכל ובאורח החיים שלך, יתכן וזה לא יהיה שווה את ההשקעה. עם זאת, עבור כל הרקדנים הרציניים האחרים, תוכנית זו היא חוויה מדהימה שבאמת פועלת על מנת לספק מיומנויות מוצקות להשגת ושמירה על בריאות וכוח.

 

סבב ספטמבר של תוכנית הגוף הטוב ביותר של הרקדנית נרשם ליום ראשון, 17 בספטמבר בשעה 23:59 EST. לחץ כאן לפרטים!

 

תוצאות מתוך תוכנית הגוף הטובה ביותר של הרקדנית תוך שבוע!

 

תויג: בלוג בלט רקדנית בלט רקדן בריא רקדנית בלט מקצועית תוכנית הגוף הטובה ביותר של הרקדנית
שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *