הסוד לתת משוב לא פוגע

בשיעורים קבוצתיים זה יכול להיות מאבק למצוא את הגבול בין מתן משוב לבן זוג, לבקש מה אתה רוצה, לבין להפוך למורה.

 

לדעתי המשוב ובקשת מה שאתה זקוק מבן זוג הוא חלק בלתי נפרד מהלימוד. לדוגמה, בקשת הובלה לעשות משהו בפחות כוח או התמקדות באלמנט מסוים יכולה להפוך את חוויית הלמידה של עקוב אחר ליעילה הרבה יותר. עבור מנהיגים, בקשת עוקב להמתין יכולה להועיל להבנת המכניקה בפועל של תנועה.

 

אך כדי לתת משוב הולם, הספק צריך להימנע משלושה מלכודות עיקריות:

 

     
  • משחק האשמה
  •  

  • אלרגיות יתר מעורפלות
  •  

  • מומחיות משוערת
  •  

 

משחק האשמה

 

החסרונות הללו הם כאשר אנשים מנסים לספר לאדם האחר מה הם עושים לא נכון. לדוגמה:

 

     
  • "אתה לא עוקב."
  •  

  • "אתה לא מוביל מספיק תנועה זו."
  •  

  • "אתה משליך אותי מאיזון."
  •  

 

גם אם אתה צודק, העברת ההודעות איננה בונה. במקום זאת, זה מאשים. בואו ניקח את שלושת הדוגמאות לעיל וננסח מחדש באופן שסביר יותר שיתקבל טוב:

 

     
  • "אני מרגיש שלפעמים גופך מקדים את מקום היותי בתנועה. האם אתה מסוגל לחכות עוד קצת כדי שאוודא שאני באמת מוביל אותך? "
  •  

  • "אינני מסוגל להבחין בהיבט הזה של ההובלה שלך. האם נוכל לנסות להפוך את זה למעט יותר מכוון ולראות אם זה עוזר לי? "
  •  

  • "נראה שלא אוכל לשמור על שיווי המשקל בתנועה זו. האם אתה מסוגל לנסות להזיז את היד שלך קצת פחות כדי לתת לי תמיכה יותר? "
  •  

 

בבחינת המשוב שנוסח מחדש, ייתכן שתבחין בשני דברים עיקריים:

 

     
  • המשפט מתחיל ב"אני ", לא ב"אתה"
  •  

  • המשוב נאמר כבקשת עזרה.
  •  

 

שני השינויים הללו יכולים לשנות לחלוטין את אופן קבלת המשוב שלך. מרבית השותפים רוצים ש בן / בת הזוג שלהם יהיו מאושרים, וניתן הכוונה כיצד הם יכולים לשפר את החוויה שלך בדרך כלל יקלו על "כן" להוט.

 

בנוסף, על ידי אי-מסגרת של משהו כ"אשמתם ", אתה עלול לגלות שבן זוגך הרבה פחות הגנתי ועמיד בפני שינוי. במקרים רבים, אתה יכול לעקוף גאווה, פחד ואגו על ידי הפיכתם ל- ולא [] מהם .

 

אלרגיות יתר מעורפלות

 

ככל שתוכל להיות יותר ספציפיים לגבי משוב, כך קל לך ולבן / בת הזוג שלך לכוונן את האלמנט הזה. לדוגמה:

 

     
  • "אני לא מרגיש את ההובלה שלך" לעומת
  •  

  • "במהלך ההכנה אני לא מרגיש את הכיווץ שהמדריך הזכיר"
  •  

 

גם אם אינך יודע כיצד לפתור את הבעיה, הצביעה על היכן הבעיה יכולה למקד לך ולמיקוד של בן / בת הזוג. זה גם מכוון למה שתרצו לשאול את המורה, אם תינתן להם ההזדמנות.

 

עם זאת, אל תחוש בלחץ להיות מסוגל למקד בצורה מושלמת למשוב על הניסיון הראשון. אם במעבר ראשון (או אפילו ב 'או בשלישי) אינך בטוח מה הבעיה, זה בסדר לבקש חזרה על מנת שתוכל למקד אותה הלאה. אפילו כשעובדים עם התלמידים שלי, אני לפעמים זקוק להם לחזור על תנועה כמה פעמים לפני שאוכל לחדד מה בדיוק צריך לתקן.

 

מומחיות משוערת

 

בסדנה של מישהו אחר, זה משחק מאוד מסוכן להניח שאתה יודע מה בראש של המורה. גם אם שתי טכניקות דומות, יתכנו הבדלים קריטיים כיצד ומדוע מבוצעת תנועה בצורה מסוימת.

 

במקום להניח מומחיות או שאתה יודע את מה שנשאל, הבהיר שאתה מסתמך על הידע קונטקסטואלי. לדוגמה:

 

     
  • פחות שימושי: "תמיד יש העברת משקל על תנועות כאלה"
  •  

  • שימושי יותר: "בתנועות דומות שעשיתי השתמשנו בהעברת משקל. עלינו לראות אם זה המקרה כאן; זה עשוי לעזור לנו. "
  •  

 

התאמת המשוב

 

מעבר לשלושת המהמורות העיקריות, ישנה מידה מסוימת של מודעות מצבית שעליך לקבל עבור משוב. לדוגמא, הערכה אם בן זוג מוצף לחלוטין, או שמא המדריך מנסה ללמד. במקרים אלה, המודעות המצבית שלך תעזור לוודא כי המשוב שלך לא רק בונה, אלא מועבר בזמן הנכון.

 

כשמשוב לא מתקבל

 

יתכן שגם אם אתה נותן משוב נהדר , יתכן שחלק מהשותפים לא ירצו לשמוע את זה. אנא כבדו את זה. כמעט בלתי אפשרי לדעת מדוע אדם אינו מעוניין בפידבק, מה שאומר שהכי בטוח לגבות כשלא מתקבלים אותו בצורה טובה. זה לא הופך אותך (או אותם) לבן זוג או אדם רע.

 

קבלת משוב

 

דבר נוסף שאתה יכול לעשות הוא ללמוד כיצד לקבל משוב בעצמך. קל מאוד להתגונן, במיוחד אם המשוב נתן מישהו עם מסירה לא טובה. אבל, אם אתה יכול לראות דרך ההגנה שלך, ייתכן שתוכל למצוא משהו מועיל מאוד במה שאמרו.

 

זה קורה גם כאשר משוב מספק רקדנים ברמה נמוכה מכם. אפילו במקרים אלה, המשוב שלהם עשוי להניב רמזים חשובים למשהו שאתה יכול לשפר. המפתח שם הוא להביט מעבר למסירה ולמסר עצמו. וגם אם אתה חושב שהבעיה היא בראש ובראשונה באשמת בן זוגך, חשוב על האפשרות שתוכל לפצות או לעזור לתקן את הבעיה.

 

בסך הכל, כשאתה נותן משוב, שאף למצוא את המסירה הטובה ביותר כדי להפוך אותה לבונה. כאשר אתה מקבל משוב, עשה כמיטב יכולתך להסתכל מעבר לכל מסירה לקויה להודעה שמאחורי התגובה. זוהי הדרך היעילה ביותר להשתמש במשוב לצמיחת הריקודים האישיים שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *