אני מקווה שלא! מבין כל הרקדנים שאי פעם הכרתי, מעט מאוד היו מה שהייתי מכנה "מתכוון".

עם זאת, בהיותך "שקט" או דיבור רך, יתכן שלא תמיד תצליח לקבל משוב עבור עצמך או של בני גילך גם אם זה חיובי. יכולות להיות אפילו תחושות של תחרות שאתה עשוי להכיר בעצמך או שלא יכול להכיר בעצמך המונע ממך ליישם את התרגול של אתגר השבועות הזה.

בדוק את זה כאן:

יישום שני המרכיבים באתגר השבועות הזה יכול להניב תוצאות מדהימות. והם באמת שקטים פשוטים.

אל תשכח לשתף למטה כמה מאתגר אתה חושב שזה יכול להיות, אם אתה כבר מיישם מושג זה באופן קבוע או לאחר שתשלים אותו, שתף איך זה הלך!